Проводится набор в группы для занятий
оздоровительной гимнастикой для позвоночника и дыхательным упражнениям
Гимнастика за короткий промежуток времени поможет Вам:
• увеличить гибкость позвоночника
• улучшить осанку
• развить мышечный корсет
• укрепить весь организм
• улучшить приток крови к мозгу
Показания:
• боли в спине и шее
• головные боли
• малоподвижный образ жизни
• остеохондроз
• грыжи (кроме острых периодов), протрузия межпозвононочного диска
Занятия проходят по вторникам и четвергам с 10:30 до 11:30
Преподаватель: Марина Боген